Para toda a Família

Receitas macrobióticas para toda a família: pratos nutritivos e equilibrados, pensados para agradar e nutrir todas as idades com ingredientes saudáveis.

Creme De Couve Flor E Alho Francês

Creme de Couve Flor e Alho Francês

Creme De Ervilhas Com Croutons Caseiros

Creme de Ervilhas com Croutons Caseiros

Borscht

Borscht

Strogonoff De Cogumelos

Strogonoff de cogumelos

Bolonhesa De Lentilhas E “queijo Parmesão” Vegan

Bolonhesa de lentilhas e “Queijo parmesão” Vegan

TofÚ No Forno Acompanhado De Arroz Integral E Verdes Escaldados

Tofú no Forno Acompanhado de Arroz Integral e Verdes Escaldados

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