Receitas

Explora estas receitas macrobióticas, organizadas cuidadosamente por tipo de refeição, coleções especiais e estações do ano. Descobre pratos nutritivos e sazonais que trazem equilíbrio e sabor à tua alimentação, alinhados aos princípios da macrobiótica.

Salada de Pepino e Wakamé

Salada de Pepino e Wakamé

Quiche de Alga Aramé e Azeitonas

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Bolo Húmido de Chocolate

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Tofu Mexidinho

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Abóbora Hokkaido no Forno

Abóbora Hokkaido no Forno

Rabanadas

Rabanadas (Fatias Douradas) Sem Açúcar

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