Para toda a Família

Receitas macrobióticas para toda a família: pratos nutritivos e equilibrados, pensados para agradar e nutrir todas as idades com ingredientes saudáveis.

Abóbora Recheada Com Seitan E Legumes

Abóbora Recheada com Seitan e Legumes

GrÃo Salteado Com Alho FrancÊs E Alecrim

Grão Salteado com Alho Francês e Alecrim

Sopa De Lentilhas

Sopa de Lentilhas Verdes

Crepes De Lentilhas

Crepes de Lentilhas

Moqueca De Grão

Moqueca de Grão

Papa De Polenta De Milho

Papa de Polenta de Milho

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