Pequenos-almoços

Comece o dia com pequenos-almoços macrobióticos: receitas nutritivas e equilibradas para energia duradoura, usando ingredientes naturais e sazonais.

Papas De Aveia E Pera

Papas de Aveia com Pera

Sumo Verde Spirulina 1

Sumo Verde – Spirulina

Papa De Polenta De Milho

Papa de Polenta de Milho

Granola Espetacular

Granola Espetacular

Pão De Arroz Caseiro

Pão de Arroz Caseiro

Kimchi

Kimchi – Um pickle delicioso

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