Receitas

Explora estas receitas macrobióticas, organizadas cuidadosamente por tipo de refeição, coleções especiais e estações do ano. Descobre pratos nutritivos e sazonais que trazem equilíbrio e sabor à tua alimentação, alinhados aos princípios da macrobiótica.

Snack de Frutos Secos

Snack de Frutos Secos

Gomas de Fruta Caseiras

Gomas de Fruta Caseiras

Manteiga de amêndoa

Manteiga de Amêndoa

Queques de laranja

Queques de Laranja Veganos

Bolachas com a polpa da bebida de aveia

Bolachas com a Polpa da Bebida de Aveia

Bebida de aveia

Bebida de Aveia

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