Um remédio caseiro muito versátil!
Ingredientes:
Escolher 4 dos seguintes vegetais doces (1 chávena de chá de cada vegetal por exemplo) e cerca de 1 litro de água ou até cobrir os vegetais.
- cebolas
- couve lombarda
- cenouras
- abóbora
- nabo
Preparação:
- Cortar os legumes escolhidos em pedaços médios e levar ao lume com a da água. Deixar cozinhar cerca de 20 minutos.
- Coar e beber morno ou quente. A polpa dos legumes pode ser aproveitada para uma sopa.
Benefícios:
Indicações:
- Ajuda a estabilizar os níveis de açúcar no sangue
- Stresse, distúrbios mentais e emocionais, ansiedade;
- desejo forte e incontrolável por doces
- doença de alzheimer
- hipoglicemia, diabetes
- problemas pulmonares
- tensão geral e muscular
- gota
- entre outras indicações.
Informação Adicional:
Podes beber 1 a 2 chávenas por dia ou dia sim, dia não durante 3 a 4 semanas. A bebida pode ser guardada no frigorífico e aquecida antes de beber.
Esta é uma bebida doce que satisfaz as necessidades de consumir doces e que nutre a transformação SOLO, e os órgãos a ela associados, como o estômago e baço/ Pâncreas.
É altamente benéfica em casos de stress, pois ajuda mesmo a relaxar, talvez por isso eu recomendo a todas as mães que, tal como eu, enfrentam tantos desafios diários!
