Bolo ou Queques de Cenoura Fofos

Descobre como fazer bolo ou queques de cenoura fofos, uma receita versátil e saudável, ideal para aniversários, lanches ou um mimo especial.
Queques De Cenoura Fofos

Prepara este bolo ou queques de cenoura fofos, uma receita simples, rápida e deliciosa, perfeita para qualquer ocasião.

Receita simples, rápida, versátil e deliciosa!

Ingredientes:

  • 1 cenoura grande
  • ½ chávena de óleo (usei óleo de grainha de uva)
  • 1 e ½ chávenas de bebeida vegetal (usei de aveia)
  • 1 e ½ chávenas de geleia de arroz
  • 3 chávenas de farinha (trigo ou espelta)
  • 2 c. de sobremesa de fermento para bolos
  • raspa de 1 laranja
  • 1 c. de chá de canela em pó
  • pitada de sal marinho

Preparação:

  1. Num processador de alimentos ou liquidificador, triturar a cenoura com o óleo, a geleia de arroz e a bebida vegetal, até obter um líquido homogéneo.
  2. Numa taça grande colocar a farinha, o sal, o fermento, a canela e a raspa de laranja e misturar tudo.
  3. Juntar a mistura liquida à farinha e envolver bem.
  4. Untar com óleo de coco a forma ou formas que escolher para fazer o bolo. Colocar a massa nas formas e levar ao forno pré- aquecida a 180º, cerca de 20 minutos ou até ficar dourado e espetar um palito e estiver seco.

Esta receita é fantástica, pois podemos fazer um bolo grande retangular ou dois bolos médios redondos ou ainda vários queques. Ótimo para servir de base para bolos de aniversário e tão bom para levar para o lanche das crianças. 

Espero que gostem!

Tenham uma boa vida, evagoodlife!

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