Sou a Eva, uma apaixonada pela macrobiótica e pelo bem-estar. A minha jornada pessoal de transformação através da macrobiótica inspirou-me a partilhar o meu conhecimento e experiência contigo. Com anos de estudo e prática neste campo, adquiri um profundo entendimento de como a alimentação, o sono, as práticas diárias e a saúde emocional podem impactar positivamente a nossa vida.

A minha missão é guiar-te por esta jornada de auto-transformação, fornecendo informações valiosas, receitas deliciosas e apoio constante para que possas fortalecer o teu sistema imunitário, aumentar a tua vitalidade e alcançar uma vida mais plena e saudável.

Acredito que todos merecem viver com saúde e bem-estar, e estou aqui para partilhar o meu conhecimento e ajudar-te a alcançar esse objectivo. Juntas, vamos trilhar o caminho para uma vida com mais energia, equilíbrio emocional e realização de sonhos.